Proteínové cestoviny semolina 25 % proteínu 200 g Happy Kraken
Kód: 155-1349-216-559 155-1349-216-560 155-1349-216-561 Zvoľte variant
Podrobný popis
Prečo vymeniť bežné cestoviny za cestoviny Happy Kraken?
1. Lepší športový výkon - bielkoviny 25% - 2,5x viac ako bežné cestoviny
Kvalitný hrachový proteín obsahuje všetky potrebné aminokyseliny, ktoré Ti pomáhajú nabrať a udržať svalovú hmotu ako aj lepšie a rýchlejšie regenerovať po športovom výkone.
2. Efektívnejšie formovanie postavy - sacharidy 60 % - o 25% menej ako bežné cestoviny
Znížený obsah sacharidov, nízky obsah cukrov a nízky glykemický index Ti pomáhajú pri znižovaní alebo udržaní telesnej hmotnosti.
3. Zdravý tráviaci systém - vláknina 5 g - 2x viac ako bežné cestoviny
Vysoký podiel vlákniny udrží Tvoj tráviaci systém v dobrej kondícii.
Recyklovateľné obaly - všetky nami používané obaly sú plne recyklovateľné a dbáme na to, aby sme v čo najväčšej miere používali už recyklované obaly.
Ako obstoja cestoviny Happy Kraken v konkurencii?
Kľúčové výhody:
- vhodné pre vegánov
- vysoký obsah vlákniny
- nízky obsah cukru
- bez obsahu mlieka a vajec
- bez obsahu sóje
- bez geneticky modifikovaných surovín
- bez farbív, ochucovadiel a konzervantov
- vyrobené v EÚ
Nutričné hodnoty
| 100g | 50g | %RI/100g | %RI/50g | |
| Energia | 1520 kJ | 760 kJ | 18% | 9% |
| Energia | 360 kcal | 180 kcal | 18% | 9% |
| Tuky | 3,1 g | 1,5 g | 4% | 2% |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,8 g | 0,4 g | 4% | 2% |
| Sacharidy | 60,4 g | 30,2 g | 23% | 12% |
| - z toho cukry | 3,7 g | 1,8 g | 4% | 2% |
| Bielkoviny | 25,1 g | 12,6 g | 50% | 25% |
| Soľ | 0,3 g | 0,1 g | 5% | 2% |
| Vláknina | 4,8 g | 2,4 g | 19% | 10% |
RI - Referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby (8400 kJ, 2000 kcal)
Zloženie: Semolinová múka (múka z tvrdej pšenice), hrachový proteín, pšeničný proteín.
Alergény: semolinová múka (múka z tvrdej pšenice), pšeničný proteín.
Semolinová múka:
Semolinová múka je vyrobená namletín takzvanej tvrdozrnnej pšenice čiže Triticum durum. Zrno pšenice sa vyznačuje vyšším podielom lepku a vďaka tomu nižším glykemickým indexom. Lepok dodáva cestovinám lepšiu pružnosť a preto je ľahšie semolinové cestoviny pripravovať. Hlavnou výhodou je, že sa ľahko nerozvarí. Má vyššiu nutričnú hodnotu, nielen pre zvýšený obsah bielkovín, ale vyšší obsah minerálnych látok. Čo je ale zásadné, má nižší glykemický index, ako klasická pšeničná múka a obsiahnutý škrob sa trávi pomalšie a tým dlhšie máme pocit sýtosti. Pri pomalom trávení nedochádza k tak rýchlemu nárastu hladiny krvného cukru, čo je zásadným faktorom nielen pre udržanie telesnej hmotnosti, ale aj pre zabezpečenie vyrovnanej výkonnosti organizmu.
Hrachový proteín:
1. Vysoko kvalitný zdroj bielkovín. Obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny, ktoré naše telo nedokáže vytvoriť a ktoré musí získavať z potravín. Avšak, obsahuje relatívne málo methionínu. Môžete to kompenzovať kombináciou iných potravín bohatých na methionín, ako sú vajcia, ryby, hydina, hovädzie, bravčové mäso alebo hnedá ryža. Je tiež skvelým zdrojom aminokyselín s rozvetveným reťazcom, najmä arginínu – ktorý podporuje zdravý prietok krvi a zdravie srdca a leucínu, izoleucínu a valínu (BCAA) – ktoré podporujú rast svalov. Výskumy tiež ukazujú, že hrachový proteín je jedným z najľahšie stráviteľných rastlinných proteínov, hneď za sójovým proteínom a cícerom.
2. Bohatý na železo. Väčšina produktov obsahuje okolo 5-7,5 mg železa na jednu dávku, čo je približne 28-42% odporúčanej dennej dávky (ODD) pre predmenopauzálne ženy a 62-94% ODD pre mužov a postmenopauzálne ženy. Avšak, železo, ktoré sa nachádza v rastlinných potravinách je menej vstrebateľné ako to, zo živočíšnych produktov. Toto je ale možné zlepšiť konzumáciou hrachového proteínu s vitamínom C alebo potravinami bohatými na vitamín C, ako sú citrusy, čo zvyšuje absorpciu železa až o 67%. Ak je u žien príjem železa nedostatočný, zaradenie hrachového proteínu do jedálnička by mohlo byť skvelým spôsobom ako zvýšiť príjem tejto živiny.
3. Funguje spolu s rôznymi špeciálnymi diétami. Je prirodzene vegánsky, bezlepkový, bezmliečny a neobsahuje žiaden z ôsmich najväčších potravinových alergénov – arašidy, stromové orechy, vajcia, ryby, mäkkýše, kravské mlieko, pšenicu a sóju. Tým pádom dokonale spolupracuje s takmer každou stravou. Hrachový proteín sa tiež dobre mieša s vodou a má menej drsnú alebo kriedovú textúru ako iné rastlinné bielkovinové prášky, ako napríklad konope. Aj keď hrachový proteín veľmi dobre funguje pre väčšinu ľudí, ktokoľvek s alergiou, citlivosťou alebo intoleranciou na hrášok by sa mu mal vyhnúť.
Návod na prípravu
Cestoviny vložte do osolenej vriacej vody. Miešajte a varte na miernom ohni po dobu 8-10 minút. Preceďte a podávajte. Minimálna trvanlivosť: 24 mesiacovDodatočné parametre
| Kategória: | Fitness kaše, palacinky, pudingy a chipsy |
|---|---|
| Veľkosť balenia: | 200 |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.