Novinka
Anabolic Mass - KreatínAnabolic Massod: 36,00 €
Tribandrol - KreatínTribandrolod: 28,00 €
Nexgen® Pro + Digestive Enzymes - KreatínNexgen® Pro + Digestive Enzymesod: 24,00 €
Nexgen® Pro - KreatínNexgen® Prood: 16,00 €
Náš tip
Tribulus Terrestris - KreatínTribulus Terrestrisod: 22,00 €
Turbo Protostrol - KreatínTurbo Protostrolod: 54,00 €
  /   Kreatín   /   monohydrát   /  

Creatabs

monohydrát - Kreatín

Creatabs

12345
12345Hodnotilo 0 zákazníkov
Ohodnotiť produkt
Výrobca: FitBoom
Ideálny pri výbušných športoch (kulturistika, vzpieranie, crossfit…) na celkovú silu a rýchlosť



  

Varianty tohto výrobku

 BalenieVariantPočet dávokDostupnosťBežná cenaUšetríteVaša cenaKúpiť 
 250 tabl.250 tabl.50 Skladom16,90 €5%16,00 €
 
 

Ideálny pri výbušných športoch (kulturistika, vzpieranie, crossfit…) na celkovú silu a rýchlosť

Kreatín je aminokyselina prirodzene sa vyskytujúca v ľudskom tele, ktorá sa využíva na energetické zásobovanie svalov, mozgu, srdca, ale aj samotných buniek. Podporuje rast svalovej hmoty, zlepšuje silu, dynamiku a fyzickú výkonnosť. Zároveň kreatín pôsobí aj ako antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením. Prirodzene sa vyskytuje hlavne vo svalovine, a to najmä červenom mäse a v rybách, preto je u vegánov a vegetariánov veľmi žiadaný. Ľudský organizmus má schopnosť syntetizovať kreatín len v prípade dostatočného množstva aminokyselín arginínu, metionínu a glycínu.

Je ideálny pri výbušných športoch (kulturistika, vzpieranie, crossfit…) na celkovú silu a rýchlosť. Dostatok kreatínu napomáha udržiavať optimálnu koncentráciu ATP (adenozíntrifosfát), vo forme kreatínfosfátu, ktorý je využívaný po vyčerpaní glykogénových zásob na svalovú prácu. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Denný príjem kreatínu (3 g) môže zvýšiť účinok odporového tréningu a svalovú silu u ľudí starších ako 55 rokov.

Kľúčové výhody

  • dobre vstrebateľný kreatín monohydrát v tablietovej forme

  • patrí k najobľúbenejším a najviac preskúmaným doplnkom v športovom svete

  • v jednej tablete obsahuje 1000 mg kreatínu

  • prispieva k zvýšeniu výkonnosti počas intenzívnych tréningov

  • pomáha s regeneráciou zdroja okamžitej energie ATP

  • je vhodný pre začiatočníkov aj profesionálov

Odporúčané dávkovanie

V deň tréningu zapite 5 tabliet pred a 5 tabliet po tréningu a v deň voľna užite 2x denne 5 tabliet pred jedlom a zapite džúsom, prípadne jednoduchými sacharidmi.

Nutričné hodnoty

Nutričné hodnoty 1 dávka (5 tab.) RVH%*
Kreatín monohydrát 5 g

Zloženie

Kreatín monohydrát, plnidlo (mikrokryštalická celulózaE460), protihrudkujúca látka (fosforečnan vápenatý E341, stearan horečnatý E572).